Смузи

Рецепт приготовления смузи

Ингредиенты

Вам понадобится
  • Кефир: 0,5 л
  • Свежий огурец: 2-3 шт
  • Укроп, петрушка или базилик: пучок
  • Соль: щепотка

Приготовление

  1. Огурцы порезать полукольцами или натереть на терке. В емкость блендера вливаем кефир, добавляем подготовленные огурцы.
  2. У зелени удалить стебли и отправить к кефиру. Взбить все содержимое емкости до полного измельчения огуречной массы и зелени. Напиток должен приобрести слегка зеленоватый, мятный оттенок.  
  3. Переливаем смузи в стаканы и украшаем по своему вкусу.